CORSO

GESTIONE DEL TEMPO E DELLO STRESS

Date in programma (selezionare a calendario)
  • 13-04-2022
  • Descrizione

    La sensazione di non avere tempo per fare tutto ciò che vorremmo è comune. Lavorare per obiettivi, definire priorità e adottare strategie per ridurre lo stress sono competenze sempre più richieste tra manager e professionals. Fermati! Prendi fiato e corri ai ripari. Regalati un corso per mettere a punto nuove strategie di gestione del tempo, per sviluppare una maggiore efficienza lavorativa e trovare dello spazio per te stesso e per gli altri.


    DOVE E QUANDO

    13 aprile 2022, orario 14:00/18:00

    20 – 27 aprile 2022, orario 09:00/13:00

    corso fruibile online in modalità sincrona


    PROGRAMMA

    • Survey on-line attraverso la piattaforma SurveyMonkey svolta in fase di iscrizione allo scopo di identificare i “propri killer” del tempo;
    • Come gestire il tempo nella propria giornata lavorativa;
    • Come incrementare la propria performance ed efficienza lavorativa;
    • Killer del tempo e tips operativio;
    • Tips operativi per gestire lo stress;
    • Gestire carichi di lavoro discontinui. Il pericolo della work intensification: lavorare per obiettivi e non per task;
    • Gestione del sé. Cronobiologia del tempo e fisiologia. Come evitare il sovraccarico attentivo – cognitivo.

    DOCENTE

    Veronica Aloisio

    Destinatari: Manager e professionals
    Durata: 12 ore
    Costo: 720 €

    Da: 720,00 + IVA

    Obiettivo

    • Imparare a lavorare per obiettivi e non task organizzando al meglio il proprio tempo
    • Identificare i principali “Killer del tempo” e i relativi tips operativi
    • Fornire strumenti operativi per gestire lo stress

    TI POTREBBERO INTERESSARE

      WEB IMPACT! Essere efficaci nella comunicazione online

      PRENOTA ORA

      ESSERE HR MANAGER – Percorso

      PRENOTA ORA

      NUOVE SFIDE E OPPORTUNITA’ NELLA GESTIONE DEL PERSONALE – Percorso

      PRENOTA ORA
    NEWSLETTER
    Confermo di aver preso visione dell'informativa privacy e acconsento al trattamento dei dati personali ai sensi dell'art. 13 del Regolamento UE 679/2016 per ricevere newsletter